Annyiszor hallhattad, olvashattad már ezt a vezess hálanapló dolgot, hogy biztosan felmerült benned: oké, de mégis hogyan? Csak írogassak bele a világba? Az olyan izé… és mitől lesz nekem jobb utána? A kérdéseid jogosak, ezért most szeretnénk egy kis rendet
Fontos már az elején megjegyezni, hogy ez a horoszkóp a csillagjegyek önbizalmáról nem tudományos tanulmány, hanem inkább szórakoztató és inspiráló olvasmány! Mindenki másképp tapasztalja meg a saját útját az önszeretet és önelfogadás terén. Vedd ezt az írást játéknak, és használd
Mindannyian tudjuk már, hogy mennyire fontos önmagunk folyamatos pozitív megerősítése. Emeli az önbizalmat, és ezen keresztül javítja a mentális egészségünket. Nem mindegy azonban, hogy milyen szavakat, mondatokat használunk. Az alábbiakban összegyűjtöttünk 15 mondatot, amelyek rendszeres, napi ismétlése segít kiváltani a
Az utóbbi években erős lendületet vettek a különféle testpozitív mozgalmak. Nagyon sok félreértés veszi körül a szándékaikat és a valódi céljaikat. A testpozitív szemlélet minden testtípus számára az önszeretetet és önmaga elfogadását szeretné elősegíteni. Ehhez képest számtalan váddal és tévhittel
Az emberek, és hát jó, lássuk be, főleg a nők sok mindenre képesek, ha arról van szó, hogy szeretnének leadni pár kilót. Fogyókúrás csodatabletta, varázsital vagy 3 nap alatt 10 kilós fogyást ígérő diéta – biztos te is találkoztál már
Valószínűleg már te is hallottad azt a kifejezést, hogy toxikus, azaz mérgező pozitivitás. Talán el is csodálkoztál, hogy ha valami vagy valaki pozitív, az hogy lehet mérgező. Biztosan ismersz embereket, akik kifelé – a valóságban és a közösségi médiában –
